Laufmotivation finden: Diese Tipps bringen deine Laufmotivation auf Hochtouren
Der Frühlingsanfang steht vor der Tür und wir hoffen ihr … weiterlesen
Laufen
Fit bleiben im Lockdown – Wie die richtige Atemtechnik dich auch bei virtuellen Läufen weiterbringt
Der Corona Trainingszustand kann aktuell Nerven kosten. Nicht nur, weil … weiterlesen
So findest du Laufschuhe, die zu dir passen
Laufen ist befreiend und genauso sollten deine perfekten Laufschuhe sein. … weiterlesen
Langsame Läufe – warum sie so wichtig und wie sie möglich sind
Sie werden von vielen gehasst und sind in Zeiten von … weiterlesen
Belastet Laufen die Gelenke zu sehr?
Joggen wird immer beliebter. Doch es kommt auch immer wieder … weiterlesen
Wie du mit verschiedenen Laufeinheiten dein Lauftraining variierst
Immer nur dieselbe Strecke, immer nur dasselbe Tempo – das … weiterlesen
Welche Rolle die Arme beim Lauftraining spielen
Wir laufen mit unseren Beinen. Grund genug für viele Läufer, … weiterlesen
Laufen auch im Winter – darauf gilt es zu achten
Ausreden zu finden, keinen Sport zu treiben, ist vor allem … weiterlesen
Wie kannst du schneller werden beim Laufen?
Den meisten Hobbysportlern geht es beim Laufen zwar nicht primär … weiterlesen
Vier Probleme, die Sportler beim Marathon und Triathlon haben
Natürlich nehmen Sportler gerne an Marathon und Triathlon-Wettkämpfen teil. Sonst … weiterlesen
Marathon du Mont Blanc – Rückblick der Baur Brüder
Unsere Testimonials Marcus und Matthias Baur haben am 25.06. am … weiterlesen
Die zweite Hälfte eines Marathons laufen – Tipps, wie auch du es schaffst
Wenn du ein erfolgreicher Marathonläufer werden willst, musst du einige … weiterlesen
10 km-Lauftraining – Vorbereitung ist alles
Viele Menschen beginnen ein neues Jahr mit guten Vorsätzen: Fit … weiterlesen
Lauf mal anders – Variation ins Lauftraining bringen
Immer nur dieselbe Strecke, immer nur dasselbe Tempo – das … weiterlesen