Die richtige Herzfrequenz: Unterschiedliche Pulsfrequenzen für verschiedene Anwendungen
Im Sport sind unterschiedliche Pulsfrequenzen für verschiedene Anwendungen ein Indikator … weiterlesen
Training
Warum das Dehnen des hinteren Oberschenkelmuskels (Hamstring) so wichtig ist für das Training
So mancher Athlet erleidet eine Oberschenkelverletzung während des Trainings oder … weiterlesen
Wie wunde Oberschenkel dein Training beeinträchtigen können und was du dagegen tun kannst!
Wann immer du Sport treibst, ob es Laufen oder Leichtathletik … weiterlesen
to train with you